Verbindung, Autonomie & Wachstum

sind die Grundbedürfnisse unserer Kinder. Aber nicht nur das… Es sind die Grundbedürfnisse eines jeden Menschen.


Sei nicht mehr alleine mit den täglichen Ängsten, Zweifeln und Sorgen, die das Mama-Sein mit sich bringt. Spüre die heilsame Kraft von Austausch und Verbindung.

Für alle Mamas, denen bewusst ist, Mama-Sein ist kein Neben- oder Hauptjob, es ist auch keine Berufung. Mama-Sein ist eine Seelenaufgabe.

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Hier bespreche ich Themen, die uns als Mama im Alltag bewegen. Von Schwangerschaft über Geburt und Schulanfang bis hin zu Pubertät und Erwachsenwerden. Bedürfnisorientiert und unter Beachtung der neuesten Erkenntnisse aus Neurobiologie, Epigenetik und Hirnforschung.

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Testimonials

Mein Weg hat mich zu Christina geführt, an einem Punkt, an dem ich mir meiner negativen Muster bewusst war, und es mir aber nicht gelungen ist gegen sie anzukommen. Besonders in stressigen Situationen und meistens ausgelöst durch meine Familie.
In mehreren Sitzungen, in denen wir mit NESC mein Nervensystem reguliert haben, habe ich in kleinen Schritten einen neuen Zugang zu mir gefunden. Die Erfahrung war wirklich einzigartig und manchmal auch amüsant. Zuletzt haben wir Triggerpunkte mit meinen Kindern dekonditioniert. Auch das war eine spannende Erfahrung und nun, mit etwas Abstand kann ich sagen, dass die Sitzungen mit Christina mich auf meinem Weg zu mir selbst positiv unterstützt haben. Ihre ruhige Art hat sich in jeder einzelnen Sitzung auf mich übertragen, das war großartig. Die Perspektive die Sie mir aufgezeigt hat, ermöglicht es mir, diesen Weg bestärkt weiterzugehen.
Ich würde Christina jedem von Herzen empfehlen, der mit inneren Widerständen, Unruhen oder anderen Herausforderungen konfrontiert ist.
Vielen Dank für diese tolle Erfahrung.
Marilena Burandt
Ich ließ mich von Christina hinsichtlich meiner Blockaden Business und Mindset behandeln.
Vor unserer Arbeit hatte ich starke Zweifel, mich in die Selbstständigkeit zu begeben.
Durch die einfühlsame Unterstützung von Christina konnte ich die vorhandenen Blockaden erkennen und im Anschluss lösen.
Ich kann die Zusammenarbeit mit Ihr nur jedem, der nach Lösungen sucht, von Herzen empfehlen 🙏🏻
Tanja Glöckl
Mindcleanse® Coach
Obwohl ich Sport von Herzen liebe, war es mir aufgrund einer Erkrankung lange Zeit nicht mehr möglich, etwas für mich zu tun. Leider spürte ich nicht bzw. erst nach körperlicher Belastung, wann es zu viel für meinen Körper ist und müsste das allzu oft mit Fieber büßen. Gruppenkurse oder ähnliches waren daher ein absolutes No Go für mich. Deshalb suchte ich nach einem 1:1 Yoga-Coaching und habe mit Christina einen absoluten Glücksgriff gemacht. Christina hat ein unglaubliches Einfühlungsvermögen, eine gesegnete Stimme und hat sich meine Geschichte sowie die gesundheitlichen Besonderheiten zu Beginn intensiv angehört und ein für mich maßgeschneidertes Konzept entwickelt. Neben Yoga u.a. aus Meditationen, Atemübungen und Aromatherapie bestehend. Sie schafft es immer, dass ich mich fordere, aber nicht überfordere und die Stunde als absolute Wohlfühlzeit genießen kann. Gekonnt schafft sie eine Atmosphäre, in der ich ganz bei mir bleiben und den Alltag vergessen kann. Absolute Herzensempfehlung ♥️
Vanessa Poslawski
Christina hat mich auf eine unglaublich achtsame und gleichzeitig tiefgehende Weise zurück in meinen Körper und ins Fühlen gebracht.

Durch den sicheren Raum, den sie gehalten hat, konnte ich wirklich loslassen. Dinge, die lange festgesteckt waren, durften endlich raus – und genau das hat so viel in Bewegung gebracht.
Seitdem hat sich auch mein Alltag mit meiner kleinen Tochter spürbar verändert. Ich kann uns beide mehr so annehmen, wie wir sind und sie mit mehr Geduld, Einfühlungsvermögen und Achtsamkeit begleiten.

Danke für die feinfühlige Begleitung. Ich bin wirklich dankbar, dass ich auf Christina gestoßen bin.
Julia Heintz
alleinerziehende Mutter

Meine Vision ist…

…dass wir Mamas gemeinsam wachsen, statt an den täglichen Herausforderungen der Kindheit zu verzweifeln und uns zu verurteilen.

Unsere Kinder sind ein Geschenk für uns, um uns und unsere Beziehungen immer wieder zu reflektieren und uns neu auszurichten. Dazu gehört, die Vergangenheit und die Systeme, in denen wir uns bewegen, zu betrachten. Manchmal fällt dabei auf, dass unser Umfeld nicht so nährend ist, wie wir es bisher empfunden haben. Wir merken, dass wir unseren Kindern alles geben wollen, was sie brauchen, um zu wachsen. Dennoch fällt nachhaltige Veränderung schwer, weil wir die aus unserer eigenen Kindheit bekannten Muster häufig wiederholen, bis wir an einen Punkt kommen, an dem es nicht mehr weiter geht.

Doch was braucht es, um diese Gewohnheiten zu durchbrechen? Es braucht Mamas, die sich ihrer eigenen Bedürfnisse genauso bewusst sind wie der Bedürfnisse ihrer Kinder.

Was wir als Mamas brauchen, ist Verbindung und Sicherheit, um gemeinsam mit unseren Kindern über uns hinaus wachsen zu können.

Informiere dich auf meinem Blog, warum es dir so schwerfällt, bedürfnisorientierte Erziehung trotz deines umfangreichen Wissens dazu im Alltag umzusetzen.

Ich bin Christina,

irgendwann war ich an einem Punkt, an dem ich merkte, dass ich als Mama nicht weiter machen kann wie bisher. Der Funktionsmodus, in dem ich lebte, taugte nicht, um eine gute Beziehung zu meinen Kindern aufzubauen. Gleichzeitig sehnte nicht mich so sehr danach.

Ich tauchte ab in die Themen meiner Vergangenheit und meiner Vorfahren und deckte die Anteile auf, die nicht zu mir gehörten und hinter denen sich mein wahres Ich und eine Mama voller Liebe und Zuneigung zu ihren Kindern versteckten. Als Mama von zwei Kindern war das eine riesige Herausforderung. Neben all der inneren Arbeit, war es mir kaum mehr möglich, noch den Alltag mit meinen Kindern zu überstehen. Ich kratzte an meinen letzten Kräften, weil ich diese tiefe Sehnsucht in mir trug, mein wahres Ich zu leben.

Mehr über mich

Über diese ganze Zeit trugen ich ein paar Wegbegleiter und Mamas, die mich bestärkten und mir Verbindung und Sicherheit gaben, um an den Herausforderungen wachsen zu können, statt daran zu zerbrechen.

Weil ich diesen Weg gegangen bin, sehe ich es als meine Aufgabe, einen heilsamen Raum für dich zu schaffen, in dem du nicht alleine mit deinen Themen bist, die deine Kinder in dir hervorholen. Deswegen schaffe ich Raum für Austausch auf Augenhöhe und gegenseitige Unterstützung, in dem du an deinen Herausforderungen wachsen kannst.

Das hier ist für euch starken Mamas, die es sich zur Mission gemacht haben, ihre zauberhaften Wesen bestmöglich auf eine selbstbestimmte Zukunft vorzubereiten.

Du bist hier richtig, wenn…

  • du den Ruf deiner Seele auch hörst.
  • du diesen leben möchtest.
  • du diesen auf tiefster Zell- und Bewusstseinsebene in dein Leben integrieren möchtest.
  • du weißt, dass für diese Transformation die Erfüllung deiner Grundbedürfnisse essentiell ist.
  • du Sicherheit, Verbundenheit und Wachstum mit deinen Kindern erleben möchtest.
  • du interessiert bist an der Nervensystem-orientierten Aufarbeitung der Kindheitsthemen von Schwangerschaft bis Erwachsenwerden.

In einer 1:1 Begleitung unterstütze ich dich, all die Themen, die deinen Alltag mit Kindern erschweren, aufzuarbeiten. So kannst du entspannter werden im Umgang mit deinen Kindern.

Mama-Coaching

Im körperorientierten Coaching unterstütze ich dich dabei, deine Körperempfindungen als Verlängerung deiner inneren Stimme und Intuition wahrzunehmen, Blockaden auf Körperebene zu lösen und positive Lebensenergie auf Zellebene zu verankern. Gemeinsam holen wir deinen Mama-Seelenanteil zu dir und befreien ihn von allen Lasten, so dass du ihn voll und ganz leben kannst.

Erfahre mehr

Das Coaching ist online und offline möglich. Wir arbeiten in Sitzungen und entscheiden jedes Mal neu, ob du noch eine weitere Sitzung brauchst und wann wir diese machen. Der Weg der Integration über den Körper ist individuell und nicht planbar. Aber wenn du dran bleibst, wird es dein Leben für immer verändern.

Wir starten immer mit einem Kennenlernen. Du kaufst nicht die Katze im Sack, sondern holst dir hier alle Informationen, um eine Entscheidung treffen zu können.

Christina