„The parent-child connection is the most powerful mental health intervention known to mankind.“

Bessel van der Kolk.

Für alle Mamas, die an den täglichen Herausforderungen der Kindheit verzweifeln, weil sie trotz ihres umfangreichen Wissens um bedürfnisorientierte Erziehung und co. immer wieder in alte Muster fallen:

Hiermit begebt ihr euch zum Ursprung eures Problems.

Mama-Coaching

Wie du eine innige Beziehung zu deinen Kindern aufbaust und das Leben mit ihnen genießt.

  • Schwangerschaft
  • Geburt
  • KiTa-Eingewöhnung
  • Schulstart
  • Ende der Elternzeit
  • Trennung
  • Tod
  • Trotzphase
  • Wackelzahn-Pubertät
  • Pubertät

All das kann den Alltag mit Kindern zu einer echten Herausforderung machen. Sie haben das Potenzial, das ganze Familiensystem auf den Kopf zu stellen.

Gerade hat man eine Phase gut hinter sich gebracht und das Gefühl, dass Ruhe einkehrt, da kommt die nächste Herausforderung auf uns zu.

Als Mama sind wir hier emotional extrem gefragt. Das eine Kind möchte nicht in die Schule, weil es gleich zu Beginn doofe Erfahrungen gemacht hat. Das andere Kind ist neidisch, weil es auch in die Schule will und all das lernen, was das andere Kind schon weiß.

Kaum vorzustellen, was da für Emotionen unterwegs sind und aufeinander prallen. Streit ist vorprogrammiert.

Als Mama bist du nur noch am Reagieren und versuchst, den größten Streit abzuwehren, indem du deinen Kindern möglichst gleichberechtigt ihre Bedürfnisse erfüllst.

Und deine Bedürfnisse? Weißt du überhaupt noch, was deine Bedürfnisse sind? Deinem Mann geht es nicht anders. Auch er ist damit beschäftigt, die Kinder zufrieden zu stellen. Nach der Arbeit noch eine Runde Fußball mit dem einen und eine Runde lesen mit dem anderen Kind.

So hast du dir das Familienleben nicht vorgestellt. Du wolltest es anders machen als deine Eltern. Die Kinder nicht dauernd vertrösten, weil du noch dies und jenes fertig machen musst. Und dann hast du womöglich auch noch einen Job, bei dem du funktionieren willst.

Kein Wunder, dass sich das nach Überforderung und Überleben anfühlt. Von Genuss ist da keine Rede mehr. Die Urlaube sind nur noch zur Flucht aus dem Alltag da und auch hier will sich die Entspannung nicht wirklich einstellen.

Aber du musst das nicht alleine durchstehen. Es ist okay, dir Unterstützung zu suchen.

Melde dich hier für ein Kennenlernen*

* wir treffen uns über Zoom und besprechen, wie ich dich bei der Lösung deines Problems unterstützen kann. Wenn du alle Informationen, die du brauchst, von mir bekommen hast, kannst du entscheiden, ob ein Coaching für dich in Frage kommt.

Beim individuell auf dich abgestimmten Mama-Coaching erfährst du…

  • wie du deinen eigenen Lösungsweg für deine Heilung entdeckst.
  • wie du neue wohltuende Erfahrungen machst
  • wie du in einem geschützten Vertrauens-Raum deine verborgenen Potenziale und Fähigkeiten aktivierst.
Mama-Cooaching
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* wir treffen uns über Zoom und besprechen, wie ich dich bei der Lösung deines Problems unterstützen kann. Wenn du alle Informationen, die du brauchst, von mir bekommen hast, kannst du entscheiden, ob ein Coaching für dich in Frage kommt.

Folgende Methoden wende ich beim Mama-Coaching individuell auf dich abgestimmt an:

Die Methode TraumaDialog® ist ein Weg…

  • zu einem authentischen und erfüllten Privat- und Berufsleben
  • zu mehr Sinn, besserer seelischer Gesundheit und mehr Lebensqualität.
  • zu glücklicheren Beziehungen sowohl zu deinen Kindern, als auch zu deinem Partner und deiner Familie
  • zur Wahrnehmung eigener und fremder Glaubenssätze, emotionaler Reaktions- und Handlungsmuster
  • zur Beendigung von selbstsabotierenden Trauma-Bewältigungsstrategien bei sich und anderen
  • um Trauma als Ressource für die Entwicklungsarbeit mit sich zu nutzen
  • um Trauma-Heilungsprozesse zu unterstützen
  • um Transformationsprozesse einfacher, schneller und wirkungsvoller zu gestalten

Die Methode NeuroEmbodied Soul Centering® ist eine körperorientierte Coaching-Methode, die dabei hilft, den Zustand deines autonomen Nervensystems in Balance zu bringen, um dir tiefgreifende und nachhaltige Veränderungen in allen Bereichen deines Lebens zu ermöglichen.

Durch die Nervensystem-Arbeit verändert sich das Denken, Fühlen und Handeln, so dass das wahre, authentische Selbst zum Vorschein kommt.

Wenn du dein authentisches Selbst lebst, gelingt es mit Leichtigkeit, dem eigenen Herzen zu folgen und dir ein glückliches, erfülltes und harmonisches Leben aufzubauen.

Diese Methoden ergänze ich im Mama-Coaching durch meine Erfahrungen und Ausbildungen in folgenden Gebieten:

  • Epigenetik
  • MindCleanse® Bewusstseinscoaching
  • Yoga-Therapie

Beim Mama-Coaching verbinden wir dein Bewusstsein mit deinem Unterbewusstsein auf Körperebene. So können Trigger auf allen Ebenen gelöst werden und du schaffst Raum für neue Erfahrungen. So entspannt dein ganzes System.

Buche dir hier einen Termin, um mich und meine Arbeit kennenzulernen.*

* wir treffen uns über Zoom und besprechen, wie ich dich bei der Lösung deines Problems unterstützen kann. Wenn du alle Informationen, die du brauchst, von mir bekommen hast, kannst du entscheiden, ob ein Coaching für dich in Frage kommt.

Das Mama-Coaching ist für dich geeignet,

  • Wenn du eine nachhaltige und tiefgreifende Veränderung für dein Leben wünschst
  • Wenn eine innige Beziehung zu deinen Kindern dein größter Wunsch ist
  • und du sie auf ihrem Weg in eine selbstbestimmte Zukunft unterstützen möchtest.

Es ist nicht für dich geeignet, wenn du nicht bereit bist, langfristig in die Beziehung zu dir und deiner Familie zu investieren.

Lerne mich jetzt kennen.*

* wir treffen uns über Zoom und besprechen, wie ich dich bei der Lösung deines Problems unterstützen kann. Wenn du alle Informationen, die du brauchst, von mir bekommen hast, kannst du entscheiden, ob ein Coaching für dich in Frage kommt.

Hi, ich bin Christina

als Mama von zwei zauberhaften Wesen weiß ich, wie sehr Umstände um und während der Geburt, KiTa-Eingewöhnung, Wiedereinstieg in die Arbeit, Schulanfang sowie all die Phasen, die dein Kind durchlebt, das System auf den Kopf stellen können.

Ohne Unterstützung von Experten rund um die Kindheit und Nervensystem wäre ich in so mancher Situation verzweifelt. Mama-Sein kann sich bei all den Sorgen und Zweifeln manchmal ganz schön einsam anfühlen.

Deswegen teile ich mein Wissen beim Mama-Coaching mit dir, um dich dabei zu unterstützen, wieder Verbindung zu deiner inneren Stimme aufzunehmen und dein Leben sowie die Beziehung zu deinen Kindern danach auszurichten.

Sichere dir nun deinen Termin für ein Kennenlernen.*

* wir treffen uns über Zoom und besprechen, wie ich dich bei der Lösung deines Problems unterstützen kann. Wenn du alle Informationen, die du brauchst, von mir bekommen hast, kannst du entscheiden, ob ein Coaching für dich in Frage kommt.

Egal, welche Erfahrungen wir gemacht haben: Sie zu überleben, ist unsere Superkraft.

Meine Superkraft ist: Empathie für mein Umfeld und meine Mitmenschen. Ich spüre, wenn ein System überlastet ist und habe einen Blick dafür, wie man Entspannung ins System bringen kann.

Beim Mama-Coaching mit mir kannst du die Probleme in deinem Leben nachhaltig transformieren:

  • Du erkennst alte Muster.
  • Du lernst die Signale deines Körpers früh zu erkennen.
  • Du löst dich von den Schatten deiner Vergangenheit und gestaltest deine Zukunft selbstbestimmt.
  • Du hat Mitgefühl für dich und dein Umfeld.
  • Du erkennst deine wahren Stärken .
  • Du lädst Zufriedenheit und Freude in dein Leben ein.
  • Du kannst das Leben mit deiner Familie wieder genießen.

Hierbei lege ich großen Wert auf deine Selbstbestimmtheit.
Ich verkaufe keine vorgefertigten Standardpakete, sondern individuelle Sessions, bei denen wir immer die Momentaufnahme deines Lebens aufgreifen und damit arbeiten, was dein Körper zeigt.

Du buchst deine Session und entscheidest, ob du noch eine Folgesession möchtest und in welchem Abstand diese erfolgt.

Gehe jetzt deinen ersten Schritt in eine selbstbestimmte Zukunft und buche dir hier deinen Kennenlerntermin.*

* wir treffen uns über Zoom und besprechen, wie ich dich bei der Lösung deines Problems unterstützen kann. Wenn du alle Informationen, die du brauchst, von mir bekommen hast, kannst du entscheiden, ob ein Coaching für dich in Frage kommt.

Es geht nicht darum, wer ich bin und welches Leben ich habe. Es geht einzig darum, wer du bist, wenn du aufhören kannst, gegen die Schatten deiner Vergangenheit zu kämpfen und vor ihnen zu flüchten.