Moved Identity
MO.I
Verkörpere dein authentisches Selbst
Ich unterstütze dich, zu entspannen und achtsam mit deinem Körper und Geist das Leben zu genießen.
Meine Arbeitsmethode basiert auf dem körperorientierten Coachingansatz NESC® sowie auf Elementen aus dem Yoga.
Ich begleite dich, auf einer Reise durch deinen Körper blockierende Systeme aufzulösen und dich zu befreien, so dass du unabhängig und selbstbestimmt durch das Leben gehst.
Hi, ich bin Christina.
Folge deinem Herzen!
* Kostenfrei und unverbindlich / Dauer ca. 30 Minuten
Meine Arbeitsweise
Mein Angebot unterstützt dabei, Stress zu reduzieren und zu entspannen. Meine Methode „MO.I—Moved Identity“ basiert hauptsächlich auf Elementen aus dem NeuroEmbodied Soul Centering und Yoga.
NeuroEmbodied Soul Centering ist eine Coaching-Methode, die dein autonomes Nervensystem und damit dein Leben ganzheitlich in Balance bringt.
Folgende Bereiche sind dabei integriert:
Es gibt kein absolutes Richtig oder Falsch, sondern es geht um die Selbstermächtigung und das Finden und Vertrauen in die eigene Wahrheit.
Mein Yoga-Stil ist geprägt von Vinyasa, einem sehr kraftvollen und energetischen Stil, sowie Elementen aus der Yoga Therapie. Die perfekte Kombination, um deinen Bedürfnissen und deiner Anatomie gleichermaßen Aufmerksamkeit zu schenken.
1:1-Coaching
Ich begleite dich auf deinem Weg zu dir selbst, in ein Leben voll Harmonie und Balance. Komm in die Selbstverantwortung und gehe selbstbestimmt deinen Weg. Du bekommst individuell abstimmbare Tools in die Hand, um deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren.
Personal Yoga
Ich leite dich durch eine für dich individuell auf deine Bedürfnisse zugeschnittene Yoga Praxis. Durch die Kombination von NeuroEmbodiment, Yoga, Atmung und Meditation erfährst du tiefe Entspannung und kannst diese schrittweise in deinen Alltag integrieren.
WHY
Ich bin Christina, Mutter von 2 zauberhaften Wesen, die mich jeden Tag lehren, dass es verschiedene Arten gibt, das Leben zu betrachten, und dass unsere innere Stimme viele erfüllende Wahrheiten für uns bereithält. Seit ich täglich in mich hineinspüre, was mir meine innere Stimme flüstert, fühlt sich das Leben wieder echt an. Dabei lasse ich mich selbst regelmäßig von Coaches und Trainern unterstützen. Durch die individuelle Arbeit im 1:1 bin ich in immer tiefere Schichten meines Seins durchgedrungen. Diese Tiefe, die nur in 1:1 Coachings und Yoga möglich ist, möchte ich in meiner Arbeit gerne weiter geben.
Ich möchte neue Wege gehen. Das treibt mich an. Frei, unabhängig, der Energie des Augenblicks folgend. Ich lade dich ein, mich auf diesem Weg zu begleiten. In einem Coaching, Personal Yoga oder in einer Zusammenarbeit, in der wir unsere Wahrheiten miteinander verbinden und so noch größere Schritte in eine freie, unabhängige Welt machen, in der jeder Einzelne nach seiner inneren Wahrheit handelt und so ein Vorbild für viele Menschen sein kann.
Christina